E se os apps de entrega de comida estimulassem a alimentação saudável?

Artigo de Paula Martins Horta

Se você costuma pedir comida por aplicativos, as chances de você consumir alimentos ultraprocessados são altas.

Ultraprocessados são formulações industriais com pouco ou nenhum alimento in natura em sua composição e com alto conteúdo de calorias, gorduras saturadas, sódio e açúcares.

Mas o caminho para a alimentação saudável não implica excluir plataformas de delivery do nosso cotidiano!

Existem muitas estratégias para um delivery de comida saudável!